助孕宝宝攒肚或是便秘怎么办?

2022-03-10 11:18:58      点击:
    便便是助孕宝宝“健康晴雨表”,而观察、记录助孕宝宝的大便,则是很多助孕妈妈都非常在意的一项育儿工作。有助孕妈妈反应自己娃好几天没拉了,问我“这是便秘,还是攒肚,该怎么办?”,由于类似的问题太多了,所以今天我就要来说说“攒肚”和“便秘”。首先助孕妈妈们要知道,有些小助孕宝宝几天不排便,并不是便秘,而是在攒肚,那么我们先来了解一下什么是攒肚。什么是攒肚?
    攒肚主要是在助孕宝宝出生满月后,肠道蠕动增加,消化系统逐渐变得完善,吸收加强了,吃进去的奶水和营养都被吸收,所以产生的残渣相对减少了,这样肠道里没有多余的排泄物,不足以刺激排便反射,所以就会出现“攒肚”。
    小助孕宝宝攒肚持续的时间都是因人而异的,有的助孕宝宝会攒肚3-5天,也有个别的助孕宝宝可能会持续半个月,甚至是一个月。小助孕宝宝攒肚是很正常的现象,一般都是出现在出生之后的2-3个月。总的来说,这其实是一个好的现象。便秘和攒肚区别在哪?
    便秘和攒肚虽然都是好几天才能排一次便,但是攒肚之后排除的便便是正常健康的,而便秘就不一样了,便秘之后助孕宝宝排除的便便都会呈现干、硬以及一些不良症状,如:带血丝、有时还有粘液,而且大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛,助孕宝宝排便吃力,甚至还会造成长时间食欲不振,睡不安稳等。
    那了解了便秘和攒肚的区别以后,助孕妈妈们也别想当然的觉得,攒肚就不用管它了,反正是正常(好的)现象。我们还是要养好助孕宝宝的肠胃,控制他们排便的时间,养成一个正常吃喝拉撒的时间,这样宝贝们的身体才会健康。攒肚子怎么办?

1、定时让助孕宝宝排便
    训练助孕宝宝定时蹲坑,比如早晚各一次,这样养成良好习惯之后,等两个月左右开始攒肚的时候,他们就不会不配合,排便工作也会变得顺利很多。

2、每天要给助孕宝宝做腹部按摩
    我有时候便秘,都会喝杯蜂蜜水,然后抚摸一下腹部,促进肠道蠕动(当然婴幼儿时期是不用给助孕宝宝喝蜂蜜的),助孕妈妈们只需用手轻抚助孕宝宝的腹部,做点按摩,比如从右到左旋转式按摩5-10分钟,反复三次即可;或者可以让助孕宝宝仰卧这,握住助孕宝宝双腿做屈伸运动,来回十次,这两种都有助于帮助助孕宝宝顺利排出便便。

3、适当喝水(温)
    如果你发现助孕宝宝出现攒肚现象,还在哺乳期间的助孕宝宝,助孕妈妈们可以在喂奶时,喂几分钟奶就换成温水;这样等助孕宝宝满六个月的时候,进入辅食剪短,他们的排便情况就很有规律了。

4、添加配方奶
    如果助孕宝宝大便减少,体重增加不理想,是因为母乳不足引起的,那么可以及时给助孕宝宝增加一些配方奶;如果助孕宝宝已经3个多月了,还可以添加一点大米汤,就能较好的改善大便的状况。

5、刺激肛门排便
    这个方法很简单,只要用消毒过的棉签蘸上植物油,然后轻轻伸到助孕宝宝肛门口处,这样就可以刺激助孕宝宝排便(当然,不到万不得已,以上四点就够了。)

    助孕宝宝如果放屁很多且很臭,应该是攒肚,助孕妈妈不需要太着急;助孕宝宝如果屁少,偶尔放出来助孕宝宝要费很大力气的样子就是便秘了,应该及时处理,不能耽搁,否则便便越来越干,助孕宝宝受的痛苦也越大。一般情况下,最好每天给助孕宝宝喝 6~8 杯温开水,也可以饮用决明子茶、绿茶,或是鲜果汁、蜂蜜水,以保证机体有足够的水分,能有效地刺激肠道,软化粪便,促进排便。除了喝水,平时也要多吃些蔬菜和水果,如菠菜、生菜、小白菜、油菜、红薯、马铃薯、芋头、香蕉、苹果、葡萄等。这些食物不但富含植物纤维,刺激肠蠕动,促进排便,还能保证维生素和微量元素的供给,促进胃肠蠕动,防止粪便在肠内滞留。
    另外,有医生经验的助孕妈妈告诉我:如果助孕宝宝很久没有排便,就直接去医院买开路塞。(记住,一定要去医院买!现在很多外卖的开塞露管子很粗,不能用在助孕宝宝身上)回来后直接将开塞露打进去,等一会儿再抽出来,助孕宝宝的便便很快就会拉出来了,亲测有效哦!关于便秘和攒肚的知识就说到这啦,助孕妈妈们现在应该分清楚了吧?如果有助孕宝宝遇到这两个问题,照我的个人经验实施起来或者是咨询专业医师就没问题啦~希望宝贝们都健健康康成长哦~